In una società sempre più complessa e performativa, attenta al successo, al raggiungimento di standard elevati e ancora poco educata a prendersi cura della salute mentale,

il guardarsi - dentro e indietro - con gentilezza e senza giudizio,

attraverso una lente che porta alla luce le risorse, i punti di forza, le abilità, le potenzialità, le strategie,

ma anche le criticità, le difficoltà, le difese, rappresenta una potente opportunità di lettura di sè, di presa di consapevolezza, di cambiamento e di miglioramento della qualità di vita. 

Questo è quello che possiamo fare insieme!

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